103岁寿星张巧：爱吃粗粮爱劳作 闲来无事“凑热闹”

保持乐观心态是张巧的长寿经

寿星名片：张巧，女，出生于1913年11月，家住洛阳镇万安村，生育二男三女，有子孙60多人。现身体健康，思维清晰，生活基本能自理。

编者按

泉州台商投资区本年度有百岁及以上的老人14位，全部为女性寿星，超过一半以上的老人生活能自理，甚至还有3位寿星能穿针引线、打牌娱乐。她们的长寿经是什么？本月是敬老月，让我们一起走近几位老寿星，去听听她们的故事吧。

爱吃粗粮爱劳作 闲来无事“凑热闹”

站在街边肉铺旁看人来人往、车来车往，和厝边邻居有一搭没一搭地聊着，一听说有人来看她，103岁的张巧阿婆麻利转身，踩着小碎步走来。她穿着老式的斜襟上衣，挽髻在后，戴着一对金耳环，满嘴无牙，慈祥微笑着。这是她给记者的第一印象。

而一听说记者来探访这位百岁寿星，左邻右舍们跟进屋里，你一言我一语地介绍起来。“你看她的额头，100多岁的人了，比我这五六十岁的额头还光滑，没有一丝皱纹。”“她一个月前掉了最后一颗牙，但是吃饭完全没问题。”“她的手还很灵活，切菜杀鱼都还行。”阿婆的儿媳妇说，除了没洗衣服，阿婆至今基本上生活自理，能自己洗头洗澡穿衣。

张巧阿婆坐在椅子上，手拿扇子不停地摇动着，听到大家这么评价自己，乐呵呵地说，“厝边头尾、家人都对我很好。”

现在，每天早晨7点多，张巧阿婆就到街边肉铺“报到”，与人聊天，“我是爱热闹的人。”这一待就是一上午。然后，她回家吃午饭睡午觉，下午就在家里看看电视，或出去串个门。若看到有人在玩纸牌，她便会凑上去，玩个几轮再回家。

谈起百岁长寿经，阿婆的儿子吴彰传笑着说，“母亲闲不住，爱劳作，爱吃粗粮，而且只吃八分饱，也爱玩纸牌，听南曲。”老人接过话说，“我身体好是以前干活锻炼出来的，至今腰不酸，腿不累。”原来，老人小时候常帮着做家里的活，农忙时要下地干活，成年后还当过挑工，经常挑上百斤的东西徒步来往于惠安、洛江和泉州市区等地。后来70多岁后，她还下田锄禾，下海敲蚵。儿女们劝她休息，她说，“我干些活，筋骨轻松，脚腿灵活，闲着无事做，反倒闷出病来。”

“儿子儿媳有孝心，老人天天乐呵呵也是长寿秘诀啊。”一邻居补充说道。吴彰传是阿婆的小儿子，结婚前就与母亲同住。他的孝心在村中屡被传颂，“从不忤逆他母亲，对母亲有求必应。”

□本报记者 黄雅珊 郭子芳 通讯员 饶文福 文/图