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开展心理辅导 缓解开学焦虑
2026-09-08 18:08:26  作者:   来源:泉州晚报   责任编辑:陈小妮

学生积极参与团辅互动

本报讯 (融媒体记者罗剑生 通讯员林银花 文/图)丹桂飘香启新程,金秋逐梦迎开学。近日,泉州台商投资区在学校社会工作心理健康服务百崎分站开展“收拾假期的碎片,点亮开学的第一缕光”心理团辅活动,帮助辖区中小学生走出假期松弛状态,疏导开学焦虑情绪。

活动由台商区教育文体旅游局指导,社工机构联合白奇村老人协会举办,辖区部分中小学生参加。心理咨询师围绕开学焦虑、入学适应不良等常见问题开讲,引导学生科学调整身心状态、敞开心扉抒发感受。借助“心情天气预报”手绘互动环节,学生们直观感知、接纳自身复杂的开学情绪,在小组交流互动中释放心理压力。面对开学适应各类困惑,学生踊跃分享自身难题,通过集体互助研讨,学习实用的情绪调节方式,掌握缓解焦虑、快速融入校园生活的方法技巧。活动尾声,学生们动手制作专属“目标书签”,认真书写新学期学习计划与成长期许。

此次团辅活动,有效疏导学生开学心理压力,帮助大家调整身心节奏,从容迎接新学期。下一步,台商区教育文体旅游局将依托未成年人心理健康辅导“公益九月”主题活动,持续聚焦青少年心理健康,做实做深校园心理服务,推出心理疏导、情绪科普、成长赋能等多元活动,引导广大青少年塑造阳光健康心态,开启成长新征程。


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