心灵暖航 携手同行

台商区开展低收入人群心理健康关爱行动

青少年动手体验制作美食带来的快乐，打消“我做不好”的自我怀疑。

本报讯 （融媒体记者罗剑生 通讯员林银花 文/图）为培育低收入家庭青少年乐观坚韧的心理品质，近日，在泉州台商投资区民生保障局指导下，台商区致和社工事务所依托服务类社会救助项目，联合多方力量，在东园社区“党建+”邻里中心开展了“心灵暖航 携手同行”低收入人群心理健康关爱行动，20名低收入家庭青少年共赴暖心之约。

活动开场的气球传递挑战迅速打破了拘谨氛围。各组成员背靠背夹着气球接力前行，默契协作让陌生感悄然消散，拉近了彼此心与心的距离。随后的心理健康动画电影短片观赏与讨论环节，社工引导青少年分享感受，并以“你在电影里看到了自己的影子吗”为话题，教大家用“我感到……因为……”的句式表达内心感受。参与分享的小宇表示，现在能更准确地表达情绪，让别人更好地理解自己。这使青少年学会识别自身情绪，领悟到主动表达是化解心理困扰的有效途径。

手工灯笼制作环节为青少年提供了释放情绪、培养专注力的空间。社工引导他们解决制作难题，当兔子灯笼完成，暖光映出，大家笑容满溢。此过程不仅释放了情绪，更培养了耐心与韧性。美食制作环节同样乐趣十足。青少年在社工的指导下，通过一系列动作体验制作美食的快乐。专注于动手过程让他们暂时放下烦恼，作品完成的成就感打消了自我怀疑。

活动尾声，社工鼓励青少年分享作品与创作故事。原本羞涩的他们逐渐敞开心扉，在互动中锻炼了表达能力，增强了自信心，深化了友谊，为未来的人际交往与情绪管理注入积极力量。